Здоровая самооценка. Упражнения для работы с самовосприятием
Автор:Ольга Пирог
Читает:Марина Титова
2 ч 30 мин · 78 глав
Практическая книга, включающая более 50 заданий, помогает разобраться с самооценкой, научиться спокойнее воспринимать критику и выстраивать личные границы. Также в издании собраны ключевые правила безопасности в мегаполисе: как действовать в плотной толпе, что предпринять при пожаре в торговом центре, почему опасны обещания «лёгких денег» и многое другое. Инструктор по безопасности Лиза Пушкова и известная писательница Алиса Аве придумали художественный мир, где персонажи сталкиваются с испытаниями и находят решения в самых непростых обстоятельствах. Каждая глава дополнена комикс-иллюстрациями. Рекомендуется для учащихся средней школы. Текст: 2026. Иллюстрации: 2026. Издательство АСТ, 2026.
Главы (78)
прокрути вниз1
Здоровая самооценка. Упражнения для работы с самовосприятием 01
5 мин
2
Здоровая самооценка. Упражнения для работы с самовосприятием 02
0 мин
3
Здоровая самооценка. Упражнения для работы с самовосприятием 03
3 мин
4
Здоровая самооценка. Упражнения для работы с самовосприятием 04
2 мин
5
Здоровая самооценка. Упражнения для работы с самовосприятием 05
2 мин
6
Здоровая самооценка. Упражнения для работы с самовосприятием 06
4 мин
7
Здоровая самооценка. Упражнения для работы с самовосприятием 07
3 мин
8
Здоровая самооценка. Упражнения для работы с самовосприятием 08
4 мин
9
Здоровая самооценка. Упражнения для работы с самовосприятием 09
0 мин
10
Здоровая самооценка. Упражнения для работы с самовосприятием 10
2 мин
11
Здоровая самооценка. Упражнения для работы с самовосприятием 11
1 мин
12
Здоровая самооценка. Упражнения для работы с самовосприятием 12
1 мин
13
Здоровая самооценка. Упражнения для работы с самовосприятием 13
6 мин
14
Здоровая самооценка. Упражнения для работы с самовосприятием 14
2 мин
15
Здоровая самооценка. Упражнения для работы с самовосприятием 15
3 мин
16
Здоровая самооценка. Упражнения для работы с самовосприятием 16
2 мин
17
Здоровая самооценка. Упражнения для работы с самовосприятием 17
3 мин
18
Здоровая самооценка. Упражнения для работы с самовосприятием 18
0 мин
19
Здоровая самооценка. Упражнения для работы с самовосприятием 19
3 мин
20
Здоровая самооценка. Упражнения для работы с самовосприятием 20
3 мин
21
Здоровая самооценка. Упражнения для работы с самовосприятием 21
1 мин
22
Здоровая самооценка. Упражнения для работы с самовосприятием 22
2 мин
23
Здоровая самооценка. Упражнения для работы с самовосприятием 23
3 мин
24
Здоровая самооценка. Упражнения для работы с самовосприятием 24
1 мин
25
Здоровая самооценка. Упражнения для работы с самовосприятием 25
1 мин
26
Здоровая самооценка. Упражнения для работы с самовосприятием 26
1 мин
27
Здоровая самооценка. Упражнения для работы с самовосприятием 27
1 мин
28
Здоровая самооценка. Упражнения для работы с самовосприятием 28
2 мин
29
Здоровая самооценка. Упражнения для работы с самовосприятием 29
0 мин
30
Здоровая самооценка. Упражнения для работы с самовосприятием 30
1 мин
31
Здоровая самооценка. Упражнения для работы с самовосприятием 31
0 мин
32
Здоровая самооценка. Упражнения для работы с самовосприятием 32
1 мин
33
Здоровая самооценка. Упражнения для работы с самовосприятием 33
0 мин
34
Здоровая самооценка. Упражнения для работы с самовосприятием 34
1 мин
35
Здоровая самооценка. Упражнения для работы с самовосприятием 35
0 мин
36
Здоровая самооценка. Упражнения для работы с самовосприятием 36
1 мин
37
Здоровая самооценка. Упражнения для работы с самовосприятием 37
2 мин
38
Здоровая самооценка. Упражнения для работы с самовосприятием 38
1 мин
39
Здоровая самооценка. Упражнения для работы с самовосприятием 39
1 мин
40
Здоровая самооценка. Упражнения для работы с самовосприятием 40
0 мин
41
Здоровая самооценка. Упражнения для работы с самовосприятием 41
2 мин
42
Здоровая самооценка. Упражнения для работы с самовосприятием 42
2 мин
43
Здоровая самооценка. Упражнения для работы с самовосприятием 43
1 мин
44
Здоровая самооценка. Упражнения для работы с самовосприятием 44
0 мин
45
Здоровая самооценка. Упражнения для работы с самовосприятием 45
3 мин
46
Здоровая самооценка. Упражнения для работы с самовосприятием 46
1 мин
47
Здоровая самооценка. Упражнения для работы с самовосприятием 47
1 мин
48
Здоровая самооценка. Упражнения для работы с самовосприятием 48
1 мин
49
Здоровая самооценка. Упражнения для работы с самовосприятием 49
0 мин
50
Здоровая самооценка. Упражнения для работы с самовосприятием 50
2 мин
51
Здоровая самооценка. Упражнения для работы с самовосприятием 51
2 мин
52
Здоровая самооценка. Упражнения для работы с самовосприятием 52
0 мин
53
Здоровая самооценка. Упражнения для работы с самовосприятием 53
2 мин
54
Здоровая самооценка. Упражнения для работы с самовосприятием 54
1 мин
55
Здоровая самооценка. Упражнения для работы с самовосприятием 55
1 мин
56
Здоровая самооценка. Упражнения для работы с самовосприятием 56
1 мин
57
Здоровая самооценка. Упражнения для работы с самовосприятием 57
3 мин
58
Здоровая самооценка. Упражнения для работы с самовосприятием 58
1 мин
59
Здоровая самооценка. Упражнения для работы с самовосприятием 59
2 мин
60
Здоровая самооценка. Упражнения для работы с самовосприятием 60
1 мин
61
Здоровая самооценка. Упражнения для работы с самовосприятием 61
1 мин
62
Здоровая самооценка. Упражнения для работы с самовосприятием 62
1 мин
63
Здоровая самооценка. Упражнения для работы с самовосприятием 63
2 мин
64
Здоровая самооценка. Упражнения для работы с самовосприятием 64
1 мин
65
Здоровая самооценка. Упражнения для работы с самовосприятием 65
0 мин
66
Здоровая самооценка. Упражнения для работы с самовосприятием 66
1 мин
67
Здоровая самооценка. Упражнения для работы с самовосприятием 67
0 мин
68
Здоровая самооценка. Упражнения для работы с самовосприятием 68
2 мин
69
Здоровая самооценка. Упражнения для работы с самовосприятием 69
0 мин
70
Здоровая самооценка. Упражнения для работы с самовосприятием 70
1 мин
71
Здоровая самооценка. Упражнения для работы с самовосприятием 71
1 мин
72
Здоровая самооценка. Упражнения для работы с самовосприятием 72
1 мин
73
Здоровая самооценка. Упражнения для работы с самовосприятием 73
1 мин
74
Здоровая самооценка. Упражнения для работы с самовосприятием 74
1 мин
75
Здоровая самооценка. Упражнения для работы с самовосприятием 75
2 мин
76
Здоровая самооценка. Упражнения для работы с самовосприятием 76
2 мин
77
Здоровая самооценка. Упражнения для работы с самовосприятием 77
1 мин
78
Здоровая самооценка. Упражнения для работы с самовосприятием 78
1 мин
Отзывы
Нет оценок⭐
Отзывов пока нет. Будьте первым!