Очень редко, когда женщина бывает полностью довольна своей внешностью. Всегда есть желание что-то изменить в жизни, в себе и, конечно же, похудеть. Ирина Головина, врач-психотерапевт с 20-летним стажем за это время узнала о весе все, что возможно и хочет научить тебя. Принимай себя, услышь сигналы своего тела, люби и заботься о душе и теле, ведь только в гармонии можно начать избавляться от личнего веса и избежать срывов, при которых килограммы, с которыми распрощались мы с таким трудом, возвращаются порой в троекратном размере. Худей спокойно и без правил!
Главы (6)
1
Я знаю о весе все… и даже больше - 0 - Уровень 1. Кто я_
1 ч 55 мин
2
Я знаю о весе все… и даже больше - 1 - Уровень 2. Тело
1 ч 26 мин
3
Я знаю о весе все… и даже больше - 2 - Уровень 3. Чувства и эмоции
20 мин
4
Я знаю о весе все… и даже больше - 3 - Уровень 4. Пищевой центр
43 мин
5
Я знаю о весе все… и даже больше - 4 - Уровень 5. Стресс
2 ч 12 мин
6
Я знаю о весе все… и даже больше - 5 - Уровень 6. Что я хочу
57 мин
Отзывы
Нет оценок⭐
Отзывов пока нет. Будьте первым!