
Ощущение, что ты наблюдаешь собственную жизнь со стороны, а реальность вокруг стала картонной декорацией - это деперсонализация. Расстройство, которое долгие годы оставалось загадкой для медицины. Психиатр Дафни Симеон и журналист Джеффри Абугел, сам прожившей с этим состоянием десятилетия, раскрывают механизмы этого феномена - от травм и стресса до практических способов вернуться в реальность. Первая русскоязычная книга, что объясняет не просто симптомы, а саму суть отчуждения от себя.