Выносливость. Разум, тело и удивительно гибкие пределы человеческих возможностей
Автор:Хатчинсон Алекс
Читает:Денис Дулицкий
12 ч 36 мин · 18 глав
Что отделяет чемпиона от обычного бегуна? Спортивный журналист и экс-атлет Алекс Хатчинсон исследует настоящую природу выносливости - ту, которая скрывается в голове, а не только в мышцах. Он доказывает, что пределы человеческих возможностей гораздо более гибкие, чем мы думаем, и что истинный барьер находится на пересечении физики и психологии. Узнайте, как преодолеть не только боль, но и собственный страх перед невозможным - в спорте, карьере и жизни.
Отзывы
Нет оценок⭐
Отзывов пока нет. Будьте первым!