Внутренняя сила моего ребенка. Как помочь детям обрести уверенность и здоровую самооценку
Простые шаги к тому, чтобы у ребенка формировалась здоровая самооценка. Почему одни дети уверены в себе, легко заводят друзей и без страха берутся за новое, а другие постоянно сомневаются, боятся промахнуться, не решаются проявиться и быстро опускают руки? Чаще всего разница — в самооценке, которая закладывается еще в детстве. Аудиокнига практикующего психолога и травматерапевта Натальи Здерёвой, автора популярной книги «Мама, услышь меня!», объясняет, какие слова и действия взрослых помогают ребенку почувствовать опору внутри себя, а какие могут ранить и надолго оставить след. Внутри — понятные упражнения, игры и приемы, которые поддержат ребенка и помогут ему ощущать себя сильным, смелым и любимым. Эта аудиокнига поможет вам: • разобраться, какие фразы, реакции и привычки родителей укрепляют детскую уверенность, а какие незаметно подтачивают ее; • взять в арсенал упражнения и приемы, которые помогут поддержать ребенка в сложные периоды; • заметить, как ваша собственная самооценка влияет на ребенка, и повернуть это влияние в позитивную сторону; • выстраивать отношения через поддержку, доверие и принятие — без сравнения, критики и давления; • укрепить не только самооценку ребенка, но и свою. Для кого эта аудиокнига: • родители, которые хотят помочь детям вырастить устойчивую, здоровую самооценку. • люди, стремящиеся понять, как их детский опыт и родительские установки отражаются в сегодняшних реакциях. • специалисты (педагоги, психологи, воспитатели), работающие с детьми и подростками.