Aulib
Умный позвоночник. Курс упражнений

Умный позвоночник. Курс упражнений

1 ч 15 мин · 15 глав

Движения и позы, разработанные Игорем Борщенко, укрепят мышцы, которые важны для здорового функционирования позвоночника, не травмируя его. Выполняя указанные в книге упражнения 2 раза в неделю, вы обретете идеальную осанку и крепкие мышцы, а благодаря этому забудете о многих хронических болезнях!

Отзывы

Нет оценок
Отзывов пока нет. Будьте первым!
Умный позвоночник. Курс упражнений - Игорь Борщенко, аудиокнига слушать онлайн | Aulib