Психологияфилософия

📚Очисти свой разум. Как обрести гармонию с собой и миром с помощью осознанности

Стань себе родителем. Как исцелить своего внутреннего ребенка и по-настоящему полюбить себя

Автор:Йен Чжен

Читает:Кирилл Осипов

3 ч 7 мин · 37 глав

⬇ Скачать (≈188 МБ)

Поделиться

▶ Слушать

Неважно, сколько вам лет, рядом с родителями вы автоматически становитесь ребенком. Возможно, в детстве взрослые не всегда были внимательны к вашим эмоциям или увлечениям. Но изменить своих родителей нельзя, единственный способ улучшить отношения с родителями – это изменить себя. Цель этой книги – помочь вам научиться любить себя и стать хорошим родителем для вашего внутреннего ребенка. То, что ваши родители не смогли дать вам в прошлом, вы можете сделать для себя сейчас.