Ремонт крыш и крыльев. Психологический стендап о том, как починить себя

7 ч 8 мин · 10 глав

Эта книга представляет собой набор практических инструментов, которые помогут восстановить психическое равновесие и наладить отношения с собой. Автор, опытный психолог Светлана Патрушева, предлагает методики для преодоления травм, отпущения обид и возврата к жизни без излишней лени. Книга содержит реальные советы и упражнения, помогающие развить устойчивость и вернуть радость жизни.