Усталость, сжатые сроки, ошибки в управлении временем, беспокойство по поводу работы и стресс? Возьми в руки книгу-тренажёр, побори прокрастинацию и расслабься! Прокрастинация, то есть привычка постоянно откладывать дела, стала тяжким бременем для многих. Она захватывает контроль над человеком и вскоре проникает во все сферы жизни. Разрушает карьеру и планы, ухудшает качество работы, снижает доход и самооценку. Создает множество проблем в отношениях с коллегами и близкими, а также наносит вред здоровью. Отвлечения на социальные сети, тревожные новости и неуверенность в себе — все это подпитывает прокрастинацию и превращает человека в её заложника. Петр Панда, который сам в прошлом страдал от хронической прокрастинации, прошел путь от неизвестного копирайтера до создателя уникального стиля в профессии, руководителя нескольких проектов и автора семи книг, изданных в России и Европе. Его метод борьбы с прокрастинацией прост и эффективен. Книга будет полезна для широкого круга читателей.