Продукты, побеждающие болезни. Как одержать победу над заболеваниями с помощью еды. Правила, польза, долголетие

6 ч 41 мин · 26 глав

Еда – самый важный ресурс и «топливо» для нашего организма. Что бы там ни говорили врачи и диетологи, даже самая «неправильная» еда убьет только через многие годы, а вот в ее отсутствие протянешь едва несколько недель! Поэтому инстинкт выживания диктует нам: ешь! И на всякий случай – ешь как можно больше, кто его знает, как там дальше будет?! Однако люди всегда задавались вопросами о пользе или вреде разных продуктов. Действительно ли секрет долгой жизни кроется в том, какие овощи вы едите или достаточно поменять образ питания? В этой книге собраны самые ценные советы и рекомендации, которые помогут составить полезное меню на каждый день, способное победить укоренившиеся болезни.

Главы (26)

прокрути вниз

Продукты, побеждающие болезни. Как одержать победу над заболеваниями с помощью еды. Правила, польза, долголетие - 0 - Вступление

17 мин

Продукты, побеждающие болезни. Как одержать победу над заболеваниями с помощью еды. Правила, польза, долголетие - 1 - Глава 1. Как сохранить сердце и сосуды здоровыми_ Часть 1

25 мин

Продукты, побеждающие болезни. Как одержать победу над заболеваниями с помощью еды. Правила, польза, долголетие - 2 - Глава 1. Как сохранить сердце и сосуды здоровыми_ Часть 2

28 мин

Продукты, побеждающие болезни. Как одержать победу над заболеваниями с помощью еды. Правила, польза, долголетие - 3 - Глава 1. Как сохранить сердце и сосуды здоровыми_ Часть 3

26 мин

Продукты, побеждающие болезни. Как одержать победу над заболеваниями с помощью еды. Правила, польза, долголетие - 4 - Глава 1. Как сохранить сердце и сосуды здоровыми_ Часть 4

27 мин

Продукты, побеждающие болезни. Как одержать победу над заболеваниями с помощью еды. Правила, польза, долголетие - 5 - Глава 2. Гликемический индекс — загадочные цифры диабета. Часть 1

6 мин

Продукты, побеждающие болезни. Как одержать победу над заболеваниями с помощью еды. Правила, польза, долголетие - 6 - Глава 2. Гликемический индекс — загадочные цифры диабета. Часть 2

25 мин

Продукты, побеждающие болезни. Как одержать победу над заболеваниями с помощью еды. Правила, польза, долголетие - 7 - Глава 2. Гликемический индекс — загадочные цифры диабета. Часть 3

13 мин

Продукты, побеждающие болезни. Как одержать победу над заболеваниями с помощью еды. Правила, польза, долголетие - 8 - Глава 2. Гликемический индекс — загадочные цифры диабета. Часть 4

26 мин

Продукты, побеждающие болезни. Как одержать победу над заболеваниями с помощью еды. Правила, польза, долголетие - 9 - Глава 3. Еда как лекарство от онкологии. Часть 1

19 мин

Продукты, побеждающие болезни. Как одержать победу над заболеваниями с помощью еды. Правила, польза, долголетие - 10 - Глава 3. Еда как лекарство от онкологии. Часть 2

7 мин

Продукты, побеждающие болезни. Как одержать победу над заболеваниями с помощью еды. Правила, польза, долголетие - 11 - Глава 3. Еда как лекарство от онкологии. Часть 3

4 мин

Продукты, побеждающие болезни. Как одержать победу над заболеваниями с помощью еды. Правила, польза, долголетие - 12 - Глава 3. Еда как лекарство от онкологии. Часть 4

13 мин

Продукты, побеждающие болезни. Как одержать победу над заболеваниями с помощью еды. Правила, польза, долголетие - 13 - Глава 4. Сохраняем свой мозг здоровым

26 мин

Продукты, побеждающие болезни. Как одержать победу над заболеваниями с помощью еды. Правила, польза, долголетие - 14 - Глава 5. Спасаем пищеварительную систему при помощи питания. Часть 1

25 мин

Продукты, побеждающие болезни. Как одержать победу над заболеваниями с помощью еды. Правила, польза, долголетие - 15 - Глава 5. Спасаем пищеварительную систему при помощи питания. Часть 2

18 мин

Продукты, побеждающие болезни. Как одержать победу над заболеваниями с помощью еды. Правила, польза, долголетие - 16 - Глава 6. Питание и гормоны_ как они связаны. Часть 1

14 мин

Продукты, побеждающие болезни. Как одержать победу над заболеваниями с помощью еды. Правила, польза, долголетие - 17 - Глава 7. Самые полезные продукты для женщин

1 мин

Продукты, побеждающие болезни. Как одержать победу над заболеваниями с помощью еды. Правила, польза, долголетие - 18 - Глава 8. Самые полезные продукты для мужчин. Кетогенная диета

1 мин

Продукты, побеждающие болезни. Как одержать победу над заболеваниями с помощью еды. Правила, польза, долголетие - 19 - Глава 9. Полезные материалы и вкусные рецепты. Часть 1

30 мин

Продукты, побеждающие болезни. Как одержать победу над заболеваниями с помощью еды. Правила, польза, долголетие - 20 - Глава 9. Полезные материалы и вкусные рецепты. Часть 2

8 мин

Продукты, побеждающие болезни. Как одержать победу над заболеваниями с помощью еды. Правила, польза, долголетие - 21 - Глава 9. Полезные материалы и вкусные рецепты. Часть 3

2 мин

Продукты, побеждающие болезни. Как одержать победу над заболеваниями с помощью еды. Правила, польза, долголетие - 22 - Глава 9. Полезные материалы и вкусные рецепты. Часть 4

9 мин

Продукты, побеждающие болезни. Как одержать победу над заболеваниями с помощью еды. Правила, польза, долголетие - 23 - Глава 9. Полезные материалы и вкусные рецепты. Часть 5

7 мин

Продукты, побеждающие болезни. Как одержать победу над заболеваниями с помощью еды. Правила, польза, долголетие - 24 - Глава 9. Полезные материалы и вкусные рецепты. Часть 6

9 мин

Продукты, побеждающие болезни. Как одержать победу над заболеваниями с помощью еды. Правила, польза, долголетие - 25 - Послесловие

3 мин

Отзывы

Нет оценок

⭐

Отзывов пока нет. Будьте первым!