Поток. Психология оптимального переживания
Автор:Михай Чиксентмихайи
Читает:Ирина Ерисанова
16 ч 29 мин · 77 глав
Михай Чиксентмихайи открывает секрет настоящего счастья - это не удовлетворение желаний, а состояние полного поглощения делом, которое он называет потоком. Когда человек полностью сосредоточен на интересующей его деятельности и максимально реализует свой потенциал, возникает глубокое переживание смысла и радости. На примерах художников, музыкантов, спортсменов и профессионалов разных областей автор показывает, что этот эмоциональный подъём достижим каждому. Откройте, как организовать жизнь так, чтобы испытывать поток каждый день.
Отзывы
Нет оценок⭐
Отзывов пока нет. Будьте первым!