Почему никто не сказал мне об этом раньше? Проверенные психологические инструменты на все случаи жизни
Автор:Джули Смит
Читает:Марина Бакина
6 ч 51 мин · 37 глав
Доктор Джули Смит делится секретами из своего кабинета - проверенными психологическими инструментами, которые работают в реальной жизни. Забудьте о сложной теории: здесь каждая техника упакована в простой практический совет, готовый к немедленному применению. Тревога, стресс, неопределенность - на каждую беду в этой книге найдётся антидот. Удобная структура коротких глав позволяет найти именно то, что нужно прямо сейчас, и взять контроль над своим психическим здоровьем в свои руки.
Отзывы
Нет оценок⭐
Отзывов пока нет. Будьте первым!