"Перезагрузка" интимности: Новая жизнь для вашей сексуальности
Ваша сексуальная жизнь стала похожа на повторяющийся трек? Близость происходит всё реже, всё более «по расписанию» и без искры, а отговорка про головную боль уже звучит как привычный сценарий? Похоже, пора устроить отношениям настоящую «перезагрузку». Эта книга — не очередной занудный сборник советов из серии «зажгите свечи и ложитесь спать пораньше». Перед вами живое, остроумное и опирающееся на науку руководство о том, как вернуть страсть. Автор без ханжества и с юмором разбирает разрушительные мифы (например, что секс обязательно должен быть спонтанным, долгим и сводиться только к проникновению), показывает, куда исчезает желание на фоне стресса, и объясняет, почему тело хранит обиды куда упорнее, чем память. Вы разберётесь в роли гормонов, узнаете, почему иногда приседания эффективнее «волшебных» таблеток, и научитесь составлять реальную карту желаний партнёра. Внутри — лёгкие тесты, 30-дневный челлендж по обновлению интимности и практики, которые возвращают флирт, игру и то самое приятное волнение в животе.