Обычный вторник: Как полюбить будни и находить радость в каждом дне
Автор:Мария Долганова
Читает:Мария Ермакова
6 ч 53 мин · 11 глав
Эта аудиокнига о важности обыкновенных дней – обычных будней – для нашего ощущения счастья. Часто мы живем от выходных до выходных, не замечаем, как рутина поглощает нас, и поводов для маленьких радостей совсем не остается. Мария Долганова, автор канала о счастье, член Международной ассоциации позитивной психологии, напоминает нам о простой, казалось бы, истине – счастье заключается в мелочах. Опираясь на выводы науки о счастье – позитивной психологии, автор рассказывает, как научиться ценить повседневность, наполнять ее приятными эмоциями и создавать больше гармоничных и счастливых моментов в своей жизни каждый день.
Главы (11)
прокрути вниз1
1
10 мин
2
2
1 ч 2 мин
3
3
1 ч 13 мин
4
4
36 мин
5
5
37 мин
6
6
30 мин
7
7
26 мин
8
8
38 мин
9
9
41 мин
10
10
49 мин
11
11
5 мин
Отзывы
Нет оценок⭐
Отзывов пока нет. Будьте первым!