Психологияфилософия

📚Книги, которые нужно прочитать до 35 лет

Купи себе эти чертовы лилии. И другие целительные ритуалы для настройки своей жизни

Автор:Шустер Тара

Читает:Любовь Конева

11 ч 34 мин · 38 глав

694 МБ

▶ Слушать

Взрослея, мы не становимся более жесткими, просто учимся исцелять себя. Книга "Купи себе эти чертовы лилии" рассказывает о жизни автора, Тары Шустер, который преобразился, беря ответственность за свою жизнь и став "ниндзя любви к себе". Она прошла через депрессию, тревогу и стыд из-за неполного детства, но решила, что эмоциональные раны можно залечить добротой. С помощью простых ритуалов Тара изменила свое мышление, тело и отношения. В этой откровенной книге она делится своим опытом и учит, как принимать себя и прошлое без стыда, очищать ум и пространство от негатива, управлять внутренним критиком и находить вдохновение и благодарность каждый день.