Как жить с пограничным расстройством. Путешествие во тьме
Пограничное расстройство личности кажется пугающим из‑за нехватки знаний — до тех пор, пока вы не возьмете в руки эту книгу. Ольга Борисова, клинический психолог и мама ребенка с ПРЛ, объясняет, что на самом деле стоит за этим диагнозом, и помогает развенчать тревожные мифы и устойчивые стереотипы. Вы разберетесь в глубинных причинах происходящего, узнаете, как поддерживать близкого, и сможете найти опору в себе, если сталкиваетесь с ПРЛ лично. Ольга Борисова — клинический психолог с 11‑летним опытом, специалист в личностной и аффективной терапии, работающая с ПРЛ и применяющая когнитивно‑поведенческие и диалектические методы. Но ценность книги не только в профессиональной экспертизе: автор говорит и как мама «пограничного» ребенка. Сочетание личного пути и практических знаний позволяет ей предлагать решения, которые действительно помогают, и рекомендации, проверенные жизнью. Пограничное расстройство личности нередко окутано непониманием и домыслами. В книге автор показывает его реальную картину и помогает читателям: • Разобраться в глубинных причинах формирования расстройства; • Научиться замечать характерные признаки и особенности; • Понять, как поддерживать близкого человека с ПРЛ; • Найти внутренние ресурсы тем, кто живет с этим состоянием; • Снизить страх и избавиться от предвзятого отношения к ПРЛ. Эта книга станет надежным ориентиром для людей с ПРЛ, их родных, специалистов и всех, кто хочет глубже понимать психику. Простым и понятным языком автор бережно проводит читателя к более точному взгляду на внутренний мир человека с ПРЛ — и показывает, что даже там, где кажется слишком темно, остаются место для поддержки, надежды и движения к исцелению.