Как укрепить иммунитет в домашних условиях
Автор:Дмитрий Макунин
Читает:Сергей Уделов
5 ч 39 мин · 5 глав
В эпоху пандемии первоочередное значение приобретает сильный иммунитет. Даже ребенок знает, что против вирусов может помочь только собственная защита организма. Как же укрепить иммунную систему? Врач с 30-летним стажем, Дмитрий Макунин выбрал самые простые и самые эффективные способы: закаливание, точечный массаж, правильное «антивирусное» питание и своевременная профилактика. Из книги вы узнаете, чем отличаются грипп, ОРВИ и коронавирус, как правильно идентифицировать тревожные симптомы, какую помощь можно оказать организму при переохлаждении и чем способны помочь холодовые процедуры, физиотерапия и воздействие на биологически активные точки.
Главы (5)
1
Как укрепить иммунитет в домашних условиях - 0 - Введение
32 мин
2
Как укрепить иммунитет в домашних условиях - 1 - Таинственный и коварный микромир
1 ч 23 мин
3
Как укрепить иммунитет в домашних условиях - 2 - Простудные инфекции_ их тайные агенты и способы защиты
2 ч 46 мин
4
Как укрепить иммунитет в домашних условиях - 3 - Как защититься от других инфекций_
53 мин
5
Как укрепить иммунитет в домашних условиях - 4 - Заключение
3 мин
Отзывы
Нет оценок⭐
Отзывов пока нет. Будьте первым!