Aulib
Как перестать беспокоиться и начать жить

Как перестать беспокоиться и начать жить

13 ч 52 мин · 34 глав

Современное издание в стильной мягкой обложке с клапанами, на которых вы найдете самые важные цитаты из книги. Качественная белая бумага и большие удобные поля для заметок помогут не потерять нужную информацию и получить от чтения максимум пользы. Обновленный впервые за более чем сорок лет вневременной бестселлер Дейла Карнеги «Как перестать беспокоиться и начать жить» – классика, которая улучшила и изменила личную и профессиональную жизнь миллионов людей. Это одна из самых влиятельных книг в мире, она входит во все списки бестселлеров и переведена почти на все языки. Как, почему и зачем нужно научиться любить свою жизнь и получать от нее максимум удовольствия, не жертвуя при этом своими амбициями и желаниями? Сегодня ответ Карнеги как никогда актуален и помогает избавиться от всего, что мешает жить счастливо, принять то, что делает вас сильнее, и отличить первое от второго. Книга «Как перестать беспокоиться и начать жить» научит вас, как: • вытеснить беспокойство из души и жизни; • легко решать проблемы; • находить выход из любой ситуации; • создавать нужное умонастроение; • спокойно реагировать на критику; • избавиться от меланхолии; • преодолеть усталость и быть в тонусе; • перестать переживать и наслаждаться жизнью. Этот бестселлер в новом, современном, полном переводе передает бесценные советы Карнеги без искажения – так, как их сформулировал сам автор.

Главы (34)

прокрути вниз
1
Как перестать беспокоиться и начать жить - 0 - Вступление. Как и зачем была написана эта книга
23 мин
2
Как перестать беспокоиться и начать жить - 1 - Часть 1. Факты о беспокойстве, которые должен знать каждый. Глава 1. Живите в «герметичном отсеке сегодняшнего дня»
32 мин
3
Как перестать беспокоиться и начать жить - 2 - Глава 2. Волшебная формула для борьбы с беспокойством
19 мин
4
Как перестать беспокоиться и начать жить - 3 - Глава 3. На что способно беспокойство
32 мин
5
Как перестать беспокоиться и начать жить - 4 - Часть 2. Техники для анализа беспокоящих вопросов. Глава 4. Как анализировать и разрешать беспокоящие вас проблемы
20 мин
6
Как перестать беспокоиться и начать жить - 5 - Глава 5. Как беспокоиться по поводу работы в два раза меньше
12 мин
7
Как перестать беспокоиться и начать жить - 6 - Часть 3. Как избавиться от привычки беспокоиться. Глава 6. Как вытеснить беспокойство из сознания
27 мин
8
Как перестать беспокоиться и начать жить - 7 - Глава 7. Не дайте мелочам отравлять вашу жизнь
19 мин
9
Как перестать беспокоиться и начать жить - 8 - Глава 8. Закон, который аннулирует множество беспокоящих вас вещей
18 мин
10
Как перестать беспокоиться и начать жить - 9 - Глава 9. Смиритесь с неизбежным
29 мин
11
Как перестать беспокоиться и начать жить - 10 - Глава 10. Установите ограничитель на беспокойство
19 мин
12
Как перестать беспокоиться и начать жить - 11 - Глава 11. Не пилите опилки
16 мин
13
Как перестать беспокоиться и начать жить - 12 - Часть 4. Семь способов наполнить жизнь умиротворением и счастьем. Глава 12. Восемь слов, которые изменят вашу жизнь
39 мин
14
Как перестать беспокоиться и начать жить - 13 - Глава 13. Высокая цена мести
24 мин
15
Как перестать беспокоиться и начать жить - 14 - Глава 14. Благодаря этому вы никогда не расстроитесь, если вас не поблагодарят
18 мин
16
Как перестать беспокоиться и начать жить - 15 - Глава 15. Отдали ли бы вы то, что имеете, за миллион долларов_
19 мин
17
Как перестать беспокоиться и начать жить - 16 - Глава 16. Найдите себя и будьте собой_ помните, в мире нет такого же человека, как вы
21 мин
18
Как перестать беспокоиться и начать жить - 17 - Глава 17. Если жизнь подкинула вам лимон, сделайте лимонад
22 мин
19
Как перестать беспокоиться и начать жить - 18 - Глава 18. Как излечить депрессию за 14 дней
45 мин
20
Как перестать беспокоиться и начать жить - 19 - Часть 5. Лучший способ одолеть беспокойство. Глава 19. Как боролись с беспокойством мои родители
59 мин
21
Как перестать беспокоиться и начать жить - 20 - Часть 6. Как не беспокоиться из-за критики. Глава 20. Помните, что только дохлую собаку не пинают
9 мин
22
Как перестать беспокоиться и начать жить - 21 - Глава 21. Делайте так, и критика вам никогда не навредит
11 мин
23
Как перестать беспокоиться и начать жить - 22 - Глава 22. Мои глупые поступки
16 мин
24
Как перестать беспокоиться и начать жить - 23 - Часть 7. Шесть способов прогнать усталость и беспокойство и оставаться энергичным и доброжелательным в любых ситуациях. Глава 23. Как бодрствовать на час дольше
14 мин
25
Как перестать беспокоиться и начать жить - 24 - Глава 24. Почему вы устаете и как это исправить
14 мин
26
Как перестать беспокоиться и начать жить - 25 - Глава 25. Как не уставать и выглядеть молодо! .
16 мин
27
Как перестать беспокоиться и начать жить - 26 - Глава 26. Четыре полезные рабочие привычки, благодаря которым вы не будете уставать и беспокоиться
14 мин
28
Как перестать беспокоиться и начать жить - 27 - Глава 27. Как прогнать скуку, которая порождает усталость, беспокойство и обиду
25 мин
29
Как перестать беспокоиться и начать жить - 28 - Глава 28. Как не беспокоиться из-за бессонницы
18 мин
30
Как перестать беспокоиться и начать жить - 29 - Часть 8. «Как я победил беспокойство»_ тридцать одна правдивая история. На меня разом свалилось шесть крупных неприятностей
37 мин
31
Как перестать беспокоиться и начать жить - 30 - Я устояла вчера. Устою и сегодня
33 мин
32
Как перестать беспокоиться и начать жить - 31 - Мне явился голос в Индии
35 мин
33
Как перестать беспокоиться и начать жить - 32 - Я научился не беспокоиться, наблюдая, как жена моет посуду
28 мин
34
Как перестать беспокоиться и начать жить - 33 - Как Джон Д. Рокфеллер прожил сорок пять лет взаймы
34 мин

Отзывы

Нет оценок
Отзывов пока нет. Будьте первым!
Как перестать беспокоиться и начать жить - Дейл Карнеги, чтец Станислав Иванов, аудиокнига слушать онлайн | Aulib