Как меняться. Наука, которая поможет преодолеть внутренние препятствия на пути перемен

12 ч 51 мин · 18 глав

В этой книге подробно рассматриваются причины, которые стоят на пути выработки у нас новых привычек. Вас ждут множество кейсов и интересные истории, подкрепленные научными данными, а также возможность изменить свою жизнь к лучшему.

Главы (18)

прокрути вниз

Как говорить с детьми о сексе - 0 - ПРЕДИСЛОВИЕ И НАЧАЛО БОЛЬШОГО ПУТЕШЕСТВИЯ

19 мин

Как говорить с детьми о сексе - 1 - ГЛАВА 1, В КОТОРОЙ МЫ УЗНАЁМ, ЧТО ТАКОЕ НА САМОМ ДЕЛ ПОЛОВОЕ ВОСПИТАНИЕ, И ЗНАКОМИМСЯ С ЕГО ОСНОВНЫМИ ТЕМАМИ

22 мин

Как говорить с детьми о сексе - 2 - ГЛАВА 2, ПРИ ПОМОЩИ КОТОРОЙ МЫ РАЗВЕИВАЕМ СОМНЕНИЯ В НЕОБХОДИМОСТИ ПОЛОВОГО ВОСПИТАНИЯ

23 мин

Как говорить с детьми о сексе - 3 - ГЛАВА 3, В КОТОРОЙ УЧИМС ГОВОРИТЬ С РЕБЕНКОМ ПРАВИЛЬНО

1 ч 8 мин

Как говорить с детьми о сексе - 4 - ГЛАВA 4, В КОТОРОЙ ПОНИМАЕМ, ЧТ КАЖДОМУ ВОЗРАСТУ — СВОИ РАЗГОВОРЫ, А НАЧИНАТЬ ИХ НУЖНО КАК МОЖНО РАНЬШЕ

1 ч 20 мин

Как говорить с детьми о сексе - 5 - ГЛАВА 5, В КОТОРОЙ МЫ ПОМОГАЕМ РЕБЕНКУ ОСОЗНАТЬ СВОИ ГРАНИЦЫ И ПРАВИЛЬНО ИХ ЗАЩИЩАТЬ

56 мин

Как говорить с детьми о сексе - 6 - ГЛАВА 6, В КОТОРОЙ МЫ ПРОИЗНОСИМ СЛОВО «МАСТУРБАЦИЯ» И ПЕРЕСТАЕМ ЕЕ БОЯТЬСЯ

30 мин

Как говорить с детьми о сексе - 7 - ГЛАВА 7, В КОТОРОЙ МЫ БЕССТРАШНО ВЫХОДИМ В ИНТЕРНЕТ И ПРОТИВОСТОИМ ПОРНОГРАФИИ

16 мин

Как говорить с детьми о сексе - 8 - ОКОНЧАНИЕ ПУТЕШЕСТВИЯ, ПОСЛЕ КОТОРОГО ВСЕ ТОЛЬКО НАЧИНАЕТСЯ

4 мин

Как меняться. Наука, которая поможет преодолеть внутренние препятствия на пути перемен - 0 - Предисловие

33 мин

Как меняться. Наука, которая поможет преодолеть внутренние препятствия на пути перемен - 1 - Глава 1. С чего начать

55 мин

Как меняться. Наука, которая поможет преодолеть внутренние препятствия на пути перемен - 2 - Глава 2. Импульсивность

51 мин

Как меняться. Наука, которая поможет преодолеть внутренние препятствия на пути перемен - 3 - Глава 3. Прокрастинация

56 мин

Как меняться. Наука, которая поможет преодолеть внутренние препятствия на пути перемен - 4 - Глава 4. Забывчивость

1 ч 1 мин

Как меняться. Наука, которая поможет преодолеть внутренние препятствия на пути перемен - 5 - Глава 5. Лень

55 мин

Как меняться. Наука, которая поможет преодолеть внутренние препятствия на пути перемен - 6 - Глава 6. Уверенность в себе

59 мин

Как меняться. Наука, которая поможет преодолеть внутренние препятствия на пути перемен - 7 - Глава 7. Конформизм

57 мин

Как меняться. Наука, которая поможет преодолеть внутренние препятствия на пути перемен - 8 - Глава 8. Меняемся навсегда

15 мин

Отзывы

Нет оценок

⭐

Отзывов пока нет. Будьте первым!