И это пройдет. Как найти выход и не потерять себя в трудные времена
Автор:Надежда Сафьян
Читает:Ирина Мосина
7 ч 16 мин · 8 глав
В книге Надежды Сафьян представлен новый подход к преодолению кризисов и предложены полезные инструменты для прохождения через любые трудности. Автор утверждает, что можно научиться управлять кризисами, принимать важные жизненные решения и находить свой путь в сложных ситуациях. В книге также представлены упражнения для саморефлексии и QR-коды на терапевтические песни, которые помогут преодолеть различные жизненные ситуации и обрести уверенность в себе.
Главы (8)
1
1
10 мин
2
2
1 ч 12 мин
3
3
59 мин
4
4
1 ч 10 мин
5
5
38 мин
6
6
2 ч 26 мин
7
7
30 мин
8
8
8 мин
Отзывы
Нет оценок⭐
Отзывов пока нет. Будьте первым!