Энергия на миллион. Как быть бодрым и победить усталость
Автор:Евгений Князев
Читает:Алексей Кизуб
59 мин · 9 глав
«Быть всегда наполненным жизненной энергией можно», – утверждает автор этой книги Евгений Князев. Несколько лет он изучал методы восполнения внутреннего ресурса и вывел ряд способов, которые действительно работают. В этой книге вы найдете дорожную карту по восстановлению сил, благодаря которой без потери привычного комфорта сформируете устойчивые привычки, а еще сможете: – быстро адаптироваться к любым изменениям; – нормализовать график питания и сна; – научиться ставить долгосрочные цели и следовать им; – обрести внутреннее равновесие.
Главы (9)
1
Энергия на миллион. Как быть бодрым и победить усталость - 0 - ОТ АВТОРА
7 мин
2
Энергия на миллион. Как быть бодрым и победить усталость - 1 - ЧАСТЬ ПЕРВАЯ. ТРИ СТОЛПА. ГЛАВА 1. СИЛА РАЗУМА
9 мин
3
Энергия на миллион. Как быть бодрым и победить усталость - 2 - ГЛАВА 2. БЕСЦЕННОСТЬ СОБСТВЕННОГО ТЕЛА
7 мин
4
Энергия на миллион. Как быть бодрым и победить усталость - 3 - ГЛАВА 3. УЛЫБКА — ЗЕРКАЛО ДУШИ
8 мин
5
Энергия на миллион. Как быть бодрым и победить усталость - 4 - ЧАСТЬ ВТОРАЯ. ПУТЬ ХРАБРЕЦА. ГЛАВА 1. В ОБЛАСТИ СТРАХА
6 мин
6
Энергия на миллион. Как быть бодрым и победить усталость - 5 - ГЛАВА 2. МОНСТРЫ ВЧЕРАШНЕГО ДНЯ
4 мин
7
Энергия на миллион. Как быть бодрым и победить усталость - 6 - ГЛАВА 3. МОНСТРЫ НАСТОЯЩЕГО
5 мин
8
Энергия на миллион. Как быть бодрым и победить усталость - 7 - ГЛАВА 4. МОНСТРЫ ЗАВТРАШНЕГО ДНЯ
5 мин
9
Энергия на миллион. Как быть бодрым и победить усталость - 8 - ГЛАВА 5. ПУТЬ ХРАБРЕЦА
5 мин
Отзывы
Нет оценок⭐
Отзывов пока нет. Будьте первым!