Дыхательные методики для стройности. Выдыхаем лишние килограммы
Автор:Ольга Дан
Читает:Юлия Милославская
4 ч 33 мин · 89 глав
Практикующий фитнес-тренер Ольга Дан представляет самые эффективные комплексы дыхательных методик, лечебных гимнастик и самомассажа для молодости и стройности.• Бодифлекс• Рыдающее дыхание для похудения и омоложения• Йога-дыхание против лишнего веса• Оздоровительные дыхательные методики• Китайские омолаживающие упражнения• Тибетская зарядкаПростые комплексы дыхания, гимнастики и самомассажа позволят сбросить лишний вес, оздоровить и омолодить весь организм. Все упражнения проиллюстрированы фотографиями.
Отзывы
Нет оценок⭐
Отзывов пока нет. Будьте первым!