Эзотерика Нетрадиционные религиозно-философские учения

Бодхиньяна

6 ч 31 мин · 31 глав

Перед вами легко и просто написанная книга о том, как привнести в свою жизнь осознанность. Автор, опытный буддийский учитель медитации, рассказывает о своих достижениях и открытиях в процессе медитации, делится своим опытом решения многих типичных вопросов и трудностей. Данная книга будет интересна как начинающим, так и опытным практикам медитации.

Главы (31)

прокрути вниз

01. АДЖАН ЧА - Бодхи-ньяна - Аннотация - Об авторе

3 мин

02. Глава 1. Обзор буддийского учения

2 мин

03. Глава 1. Желание достичь Дхаммы Будды

1 мин

04. Глава 1. Как идти по Пути Дхаммы Будды

9 мин

05. Глава 1. Как очистить свою нравственность

2 мин

06. Глава 1. Практика сосредоточения

9 мин

07. Глава 1. Возникновение мудрости

5 мин

08. Глава 1. Польза от практики

3 мин

09. Глава 2. Дар Дхаммы

28 мин

10. Глава 3. Природа Дхаммы

30 мин

11. Глава 4. Два лица реальности

7 мин

12. Глава 4. Ловушка чувств

9 мин

13. Глава 4. Мирской путь и освобождение

8 мин

14. Глава 4. Постоянная практика

5 мин

15. Глава 4. Пустой флаг

4 мин

16. Глава 4. Лес чувств

16 мин

17. Глава 4. Избавление от желаний

3 мин

18. Глава 5. Обучение сердца

45 мин

19. Глава 6. Жизнь с коброй

13 мин

20. Глава 7 Чтение природного ума

8 мин

21. Глава 7. Мудрость обыденного опыта

6 мин

22. Глава 7. Постоянные усилия

5 мин

23. Глава 7. Познание себя и других

6 мин

24. Глава 7. Теория и практика

10 мин

25. Глава 7. Медитация озарения - випассана

12 мин

26. Глава 7. Самата - спокойная медитация

11 мин

27. Глава 7. Развязать узел

3 мин

28. Глава 7. Утрата иллюзий

3 мин

29. Глава 7. Четыре благородные истины

4 мин

30. Глава 8. Просто делайте это

29 мин

31. Глава 9. Вопросы и ответы

1 ч 18 мин

Отзывы

Нет оценок

⭐

Отзывов пока нет. Будьте первым!