Биохакинг по-женски. Как запустить программу снижения биологического возраста

12 ч 8 мин · 57 глав

Биохакинг – подход, позволяющий настроить работу тела максимально продуктивно, чтобы не только повысить текущую работоспособность и улучшить качество жизни за счет высокоресурсного состояния, но и обрести активное долголетие, где старости в общепринятом понимании слова просто нет! Биохакинг по-женски преследует еще и другую цель – не идти по пути неоправданного риска или непонятного эксперимента, а применять только безопасные, проверенные и эффективные методики. Автор, номинант премии Главные женщины года 2021, разработала уникальную систему женского биохакинга, который поможет похудеть, обрести здоровье и красоту, увеличить работоспособность и личную эффективность и снизить свой биологический возраст.

Главы (57)

прокрути вниз

Биохакинг по-женски. Как запустить программу снижения биологического возраста - 0 - Глава 1. Польза биохакинга для каждой женщины

14 мин

Биохакинг по-женски. Как запустить программу снижения биологического возраста - 1 - Глава 2. Биоритмы — критическая точка взлома

37 мин

Биохакинг по-женски. Как запустить программу снижения биологического возраста - 2 - Глава 3. Сон красоты

22 мин

Биохакинг по-женски. Как запустить программу снижения биологического возраста - 3 - Глава 4. Биологический возраст_ маркеры старости

35 мин

Биохакинг по-женски. Как запустить программу снижения биологического возраста - 4 - Глава 5. Спасительная сила стресса и практики для Вашего роста

27 мин

Биохакинг по-женски. Как запустить программу снижения биологического возраста - 5 - Глава 6. Гормоны молодости и простые способы улучшить свое самочувствие

20 мин

Биохакинг по-женски. Как запустить программу снижения биологического возраста - 6 - Глава 7. Ферменты красоты, стройности и здоровья

21 мин

Биохакинг по-женски. Как запустить программу снижения биологического возраста - 7 - Глава 8. БАД NOT BAD

1 ч 1 мин

Биохакинг по-женски. Как запустить программу снижения биологического возраста - 8 - Глава 9. Когнитивная атлетика, или мозгоспорт

17 мин

Биохакинг по-женски. Как запустить программу снижения биологического возраста - 9 - Глава 10. Вместо заключения_ пин-код долголетия

29 мин

Биохакинг по-женски. Как запустить программу снижения биологического возраста - 10 - Биохакинг по-женски_ 100 целей на 100 лет

17 мин

Близняшки в подарок - 0 - Аннотация

0 мин

Близняшки в подарок - 1 -

7 мин

Близняшки в подарок - 2 -

6 мин

Близняшки в подарок - 3 -

6 мин

Близняшки в подарок - 4 -

9 мин

Близняшки в подарок - 5 -

6 мин

Близняшки в подарок - 6 -

11 мин

Близняшки в подарок - 7 -

6 мин

Близняшки в подарок - 8 -

12 мин

Близняшки в подарок - 9 -

11 мин

Близняшки в подарок - 10 -

5 мин

Близняшки в подарок - 11 -

12 мин

Близняшки в подарок - 12 -

9 мин

Близняшки в подарок - 13 -

9 мин

Близняшки в подарок - 14 -

7 мин

Близняшки в подарок - 15 -

10 мин

Близняшки в подарок - 16 -

8 мин

Близняшки в подарок - 17 -

7 мин

Близняшки в подарок - 18 -

11 мин

Близняшки в подарок - 19 -

6 мин

Близняшки в подарок - 20 -

5 мин

Близняшки в подарок - 21 -

10 мин

Близняшки в подарок - 22 -

10 мин

Близняшки в подарок - 23 -

7 мин

Близняшки в подарок - 24 -

4 мин

Близняшки в подарок - 25 -

10 мин

Близняшки в подарок - 26 -

10 мин

Близняшки в подарок - 27 -

6 мин

Близняшки в подарок - 28 -

13 мин

Близняшки в подарок - 29 -

11 мин

Близняшки в подарок - 30 -

3 мин

Близняшки в подарок - 31 -

11 мин

Близняшки в подарок - 32 -

6 мин

Близняшки в подарок - 33 -

17 мин

Близняшки в подарок - 34 -

6 мин

Близняшки в подарок - 35 -

9 мин

Близняшки в подарок - 36 -

13 мин

Близняшки в подарок - 37 -

7 мин

Близняшки в подарок - 38 -

4 мин

Близняшки в подарок - 39 -

7 мин

Близняшки в подарок - 40 -

17 мин

Близняшки в подарок - 41 -

19 мин

Близняшки в подарок - 42 -

10 мин

Близняшки в подарок - 43 -

5 мин

Близняшки в подарок - 44 -

14 мин

Близняшки в подарок - 45 - Эпилог

8 мин

Отзывы

Нет оценок

⭐

Отзывов пока нет. Будьте первым!