Aulib
Бег – моя терапия

Бег – моя терапия

6 ч 25 мин · 14 глав

Книга сочетающая истории реальных людей и научный подход, которая показывает, что бег может стать эффективным решением для борьбы с депрессией, тревожностью и стрессом, а также как интегрировать бег в повседневную жизнь.

Отзывы

Нет оценок
Отзывов пока нет. Будьте первым!
Бег – моя терапия - Скотт Дуглас, аудиокнига слушать онлайн | Aulib